Интересное

Невероятное похудение парня из Японии (4 фото + видео)

В Японских социальных сетях набрало популярность фото в стиле “до и после”, на котором молодой человек показал свой прогресс в сбрасывании лишнего веса. Он утверждает, что ему помогли интенсивные упражнения, которые он выполнял всего 4 минуты в день. На самом деле 4 минуты это совсем не много, но они вам покажутся вечностью, если вы попробуете повторить его прогресс. Труды этого парня были вознаграждены: 5 месяцев упражнений и лишний вес был сброшен. Только не стоит забывать, что этот метод сработает только в том случаи, если вы будете правильно питаться и соблюдать режим сна.

На это видео парень наглядно показал, как он выполняет протокол Табата:

Использование текстовых материалов разрешено только при наличии активной ссылки на BUGAGA.RU

Источник: bugaga.ru

Похожие записи

Японский миллиардер планирует раздать миллиард иен тысяче своих подписчиков, чтобы выяснить, можно ли счастье купить за деньги (3 фото)

SovetNik

Художник пишет женские портреты, мастерски используя свет и тень (9 фото)

SovetNik

ТОП-10: Факты о Моргане Фримене, которые вы не знали

SovetNik

Leave a Comment

16 + тринадцать =