Красота и Здоровье

Гипертония или Гипотония? Простой Тест на предрасположенность

Образ жизни, как мы знаем, сильнее влияет на формирование болезней, чем конституция и иногда даже генетика. Поэтому возможен астеник с повышенным давлением и гиперстеник с нормальным. Но знать конституциональную предрасположенность, управлять образом жизни, снижать риски важно.

Все мы люди, но мы все разные. Тем не менее существует всего 3 типа телосложения в самой простой медицинской классификации:

  • Нормостеник
  • Астеник
  • Гиперстеник

Тест на давление

худощавы. Чаще это высокие люди. Внутренние органы также, имеют бОльшие размеры в длину, чем в ширину, по сравнению со средними показателями. Грудная клетка вытянутой формы. Артериальное давление обычно пониженное.

Рёберный угол тот, который я показываю на видео, у астеников острый, меньше 90 градусов.

, напротив, низкорослы, коренасты. Чаще имеют лишний вес. Внутренние органы тоже отличаются большими размерами в ширину, грудная клетка бочкообразный формы. Артериальное давление склонно к повышению. Более подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. Рёбра сходятся под углом больше 90 градусов.

, как уже понятно, имеют средние показатели физического развития и телосложения. Хорошо развита мышечная ткань. Артериальное давление и пульс обычно средних, нормальных показателей. Реберный угол прямой.

Конечно, образ жизни, как мы знаем, сильнее влияет на формирование болезней, чем конституция и иногда даже генетика. Поэтому возможен астеник с повышенным давлением и гиперстеник с нормальным. Но знать конституциональную предрасположенность, управлять образом жизни, снижать риски важно.

Автор Гульнара Мазитова

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: econet.ru

Похожие записи

5 овощей, которые помогут снизить уровень мочевой кислоты

SovetNik

Как по походке можно распознать тип деменции

SovetNik

Эта 3-минутная зарядка заставит мозг работать на максимальной мощности

SovetNik

Leave a Comment

восемнадцать + девять =