Красота и Здоровье

Акупрессурные точки для прилива энергии

Экология здоровья. В отличие от иглоукалывания, акупунктура (точечный массаж) основана на надавливании точек, конкретных мест на теле с помощью пальцев. Практики традиционной китайской медицины считают,

В отличие от иглоукалывания, акупрессура (точечный массаж) основана на надавливании точек, конкретных мест на теле с помощью пальцев. Практики традиционной китайской медицины считают, что жизненная сила организма, или ци, течёт по невидимым каналам под названием «меридианы».

Блокировки в меридианах вызывают болезни. По результатам исследований, давление на акупунктурные точки способствует выбросу природного обезболивающего – гормона эндорфина – и блокирует передачу болевых сигналов по нервам. Это позволяет облегчить такие состояния, как бессоница и усталость.

Ниже приведены несколько точек для быстрого восстановления силы и заряда энергией. Примените сильное надавливание на пять стимулирующих точек при помощи большого или указательного+среднего пальца в течение 3 минут. Массируйте по часовой и против часовой стрелки.

                                                   

 

1. У основания черепа, на расстоянии ширины одного пальца от позвоночника

                                                   

 

2. Точка между суставами большого и указательного пальцев

                                                   

3. Подошва стопы, на расстоянии одной трети от пальцев ног.  

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках

 

Источник: econet.ru

Похожие записи

Не просто случайность: Что нужно знать о переломах

SovetNik

Почему болит в груди: как распознать межреберную невралгию

SovetNik

Способы борьбы с пигментными пятнами: 5 эффективных приемов

SovetNik

Leave a Comment

14 − семь =